מה יכולה להיות הסיבה להרדמות שלא הולכות טוב?

 לפני כמה חודשים פנתה אלי אמא.

אמא לשני ילדים, עם הגדול הכל הלך חלק.

ועם הקטנה, המצב היה ממש לא פשוט.

האמא יודעת שצריך לעשות טקס שינה,

היא מקפידה על השכבה בשעה הנכונה,

ובאופן כללי, עושה את מה שהיא יודעת בצורה הטובה ביותר.

אבל בכל זאת ההרדמות נוראיות.

שעות של בכי וצרחות, עד שהילדה פשוט קורסת מתוך בכי ונרדמת.

וזה כל כך כואב ומבאס.

כי במשך היום הילדה מתפקדת נהדר,

ורק בקטע הזה, כל כך קשה.

ואין דבר עצוב יותר מילד שנרדם תוך כדי בכי.

אז שאלתי אותה כמה שאלות,

ותוך זמן קצר הבנו מה גורם לזה.

- האמא השכיבה את הילדה בזמן קבוע,

אבל לא בזמן שהיא היתה עייפה במידה הנכונה.

- טקס השינה היה עמוס וארוך מדי לילדה בת שנה,

וגרם לה להגיע לעייפות יתר.

- לא היתה הדרגתיות נכונה במעבר בין הפעילות היומיומית לשינה.

- האמא שידרה לילדה רגשות של פחד וחרדה מהרגע שבו תצטרך להשכיב אותה.

במצב כזה, הדברים שהאמא עשתה, במקום להועיל, הזיקו.

והיא המשיכה לעשות אותם מתוך אמונה שזה הדבר הנכון, וכך המצב החמיר.

אז אצל האמא הזו, הצלחנו לתקן את המצב.

כשהיא הבינה איך, מתי ולמה לעשות,

היא פעלה בהתאם וההרדמות השתנו פלאים.

בהצלחה רבה, לילות שקטים,

והורות שמחה יותר.

חרות קלמן